"ซ้อมให้ถึง กินให้ดี พักให้พอ แล้วคุณจะมีความสุขกับไตรกีฬา" คุยกับ ภัส ปัณณภัทร กรัณย์เพชร
2nd Female Overall IRONMAN 70.3 VIETNAM 2022 IRONMAN 70.3 WORLD CHAMP QUALIFIER
![Buy Me a Coffee at ko-fi.com](https://cdn.ko-fi.com/cdn/kofi2.png?v=2)
The Solid Pace Podcast EP. 106
"ซ้อมให้ถึง กินให้ดี พักให้พอ แล้วคุณจะมีความสุขกับไตรกีฬา"
คุยกับ ภัส ปัณณภัทร กรัณย์เพชร
2nd Female Overall IRONMAN 70.3 VIETNAM
2022 IRONMAN 70.3 WORLD CHAMP QUALIFIER
- การฝึกซ้อม กับ Luc Van Lierde อดีตแชมป์โลก IRONMAN 2 สมัย
- ประสบการณ์วันแข่ง IRONMAN 70.3 VIETNAM 2022
- คำแนะนำเรื่องการเติมพลังงานในวันแข่ง
- ข้อคิดดีๆถึงนักไตรกีฬามือใหม่
- เทคนิคที่ภัสใช้เพื่อสร้างความมั่นใจในการแข่ง
TRIATHLON TRAINING
**วิธีวางแผนซ้อมไตรด้วยตัวเอง 📝 "ก้าวแรกกับ ไตรกีฬา INTRO TO TRIATHLON "🏅 **
ดูได้ที่ 👀👉 https://youtu.be/wkXqxySp7DE
ONLINE COACHING SERVICE
https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/
SPORTS TRAVEL
CHICAGO MARATHON 2022 PACKAGE (ENTRY SLOT + HOTEL)
https://lertsiritravel.com/product/chicago-marathon/
**BERLIN MARATHON 2022 PACKAGE (ENTRY SLOT + HOTEL + TRAVEL PACKAGE) **
https://lertsiritravel.com/germany-marathon/
ADD LINE คุยกัน เรื่อง MARATHON TOUR
https://line.me/R/ti/p/%40lertsiri9
![Buy Me a Coffee at ko-fi.com](https://cdn.ko-fi.com/cdn/kofi2.png?v=2)
![banner](https://tc-triathlon.com/content/banner/banner-560x295.jpg)
TC Triathlon
Subscribe, like and share for more useful articles, photos and videos.
![](https://tc-triathlon.com/content/banner/th_op.png)